Takut Menghadapi Malam Pertama? Ini Tips Agar Anda Rileks dan Menikmatinya

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Bagi wanita, pernikahan adalah hal yang sakral, dan saat semua sudah halal, Anda pasti akan menghadapi yang namanya malam pertama, bukan? Bagi perempuan, menjaga kehormatan adalah suatu keharusan, dan meski pun sudah sah, namun tentu saja ada rasa was-was dan takut menghadapinya, bukan begitu?

Ketakutan seperti ini sangat wajar ladies, karena adalah pengalaman pertama apalagi banyak orang yang bilang bahwa saat pertama kali melakukan biasanya sakit. Untuk mengatasi perasaan yang campur aduk karena menghadapi hal ini.

1. Bicara dari hati ke hati pada pasangan

Sebelum memulai hal itu, Anda perlu terus terang dan mengatakan apa yang Anda khawatirkan. Pasangan perlu tahu bahwa hal itu juga butuh proses. Penting sekali para pria mengerti ras sakit yang akan Anda hadapi, daripada tidak nyaman. Anda mungkin butuh rangsangan yang tepat atau mulai dulu dengan foreplay agar lebih rileks dan siap.

2. Siapkan mental Anda

Jangan terbeban bahwa Anda harus melakukannya apa pun yang terjadi, ini akan membuat Anda stres. Berikan diri Anda masukan positif dan meyakinkan diri sendiri bahwa bercinta pertama kalinya tidak akan begitu sakit dan semua akan baik-baik saja. Dengan begitu Anda akan lebih siap secara mental.

3. Dapatkan informasi sebanyak-banyaknya
Anda tidak bisa hanya mempercayai satu omongan saja. Anda perlu penyuluhan yang tepat dari dokter dan mendapat banyak cerita dari yang sudah berpengalaman. Dengan begini, pengetahuan Anda jadi lebih luas, Anda bisa membayangkan seperti apa nantinya dan Anda bisa lebih yakin untuk melakukannya.

Tak ada yang salah dengan rasa takut menghadapi "malam pertama" dengan suami. Anda hanya perlu keyakinan untuk bisa melakukannya dan menikmati prosesnya.

Selamat mencobanya Ladies.



31/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

Manfaat Wanita Tanpa Menggunakan Bra Saat Tidur, Bagi Kesehatan Tubuh

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Tidur memang menjadi kebutuhan setiap orang, namun tidak semua orang mengetahui bagaimana tidur yang menyehatkan bagi tubuh.
Menjaga kualitas tidur dengan baik dapat menjadikan tubuh tetap segar bugar dan fungsi tubuh kembali normal sehingga dapat melakukan berbagai aktivitas secara optimal. Namun bagi seorang wanita harus memperhatikan beberapa hal penting saat tidur malam, salah satunya merawat payudara demi kesehatan tubuh. Seperti dikutip dari Boldsky, ada beberapa keuntungan bagi kesehatan bila tak memakai bra saat tidur.

Cara merawat payudara pada malam hari saat tidur adalah dengan melepaskan bra. Banyak ahli kesehatan yang menganjurkan para wanita untuk melepaskan bra saat tidur malam karena hal itu sangat baik bagi kesehatan tubuh dan jauh lebih sehat dibandingkan dengan Anda yang memakainya.

Berikut Manfaat tidur tanpa bra, bagi kesehatan tubuh.

1.Aliran darah lancar
Melepas bra saat tidur bermanfaat untuk melancarkan aliran darah menuju ke payudara sehingga kesehatan payudara akan tetap terjaga.

2.Terbebas dari keringat 
Saat Anda menggunakan bra ketika tidur, payudara akan terasa panas dan berkeringat. Keringat dapat menyebabkan gatal-gatal pada kulit payudara. Jika Anda melepas bra saat tidur maka Anda akan terhindar dari gatal-gatal pada kulit akibat keringat.

3.Mencegah kanker payudara
Dianjurkan bagi seorang wanita untuk memakai bra tidak lebih dari 12 jam. Karena, berdasarkan penelitian ditemukan bahwa seorang wanita mengidap kanker payudara yang disebabkan oleh pemakaian bra terlalu lama setiap harinya.

4.Menghindari insomnia
Insomnia adalah gangguan tidur yang salah satunya disebabkan oleh sesak nafas. Ketika Anda tidur dengan memakai bra mungkin Anda tidak dapat bernafas secara lega karena tali bra yang terlalu kencang dan ketat. Dengan melepas bra saat tidur, Anda akan jauh lebih nyaman dan secara tidak langsung Anda telah menjaga kesehatan payudara.

5.Bentuk payudara ideal dan terhindar dari nyeri punggung
Pemakaian bra terlalu lama dapat menyebabkan otot-otot payudara tertarik ke atas secara paksa sehingga bentuk payudara akan berubah menjadi tidak ideal. Dengan melepas bra saat tidur, payudara dapat bernafas dengan leluasa dan akan membentuk payudara yang asli dan ideal, selain itu Anda juga akan terhindar dari nyeri punggung karena tali bra yang terlalu kencang.

Merawat payudara dengan cara melepas bra saat tidur ini, bukanlah hal yang sulit dilakukan. Mungkin Anda belum terbiasa melakukannya, tapi cobalah untuk mencobanya demi kesehatan pada payudara Anda sendiri.

Semoga bermanfaat ladies.

30/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

Ingin Cepat Hamil? Matikan Lampu Saat Berhubungan Seks

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Tahukah Anda bahwa cahaya lampu kamar mampu menurunkan kesuburan wanita dan membuat kesempatan untuk hamil semakin rendah? Itulah bunyi penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk.

Tentu saja fakta ini mengejutkan. Terutama bagi Anda yang terbiasa untuk tidur dengan nyala lampu.

"Dalam kehidupan modern seperti ini, kesempatan wanita untuk hamil semakin terancam dan bahkan menantang. Alasannya ada banyak gangguan di lingkungan sekitar yang bisa membuat wanita sulit hamil seperti makanan yang tidak sehat, naiknya tingkat stres, hingga lampu tidur kamar Anda sendiri," ungkap peneliti Dr Gene Block, dari University of California Los Angeles. "Jika sebelumnya diketahui bahwa nyala lampu akan meningkatkan risiko seseorang untuk terkena diabetes atau bertumbuhnya sel kanker dalam diri seorang pasien kanker, maka saat ini kami menemukan bahwa nyala lampu dapat mengganggu siklus reproduksi wanita dan mengakibatkan rendahnya kesempatan untuk hamil."

"Hasil ini sendiri kami ketahui setelah menemukan bahwa 71% tikus percobaan yang sulit hamil jika mereka tidur dengan nyala lampu. Sebab ritme internal tubuh atau sirkadian yang terganggu. Untuk itu kami pun menyarankan agar Anda selalu mematikan lampu saat sedang tidur atau berhubungan seks jika Anda ingin cepat hamil," sarannya.

Selain cara tersebut, Anda juga harus meningkatkan pola hidup yang sehat. "Hal tersebut dianalogikan dengan benih yang sulit tumbuh jika dia tidak memiliki media bertumbuh yang sehat. Untuk itu bagi Anda yang ingin cepat hamil, sebaiknya mulailah pola hidup sehat dari sekarang."

28/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

Manfaat Sehat Dari Berciuman

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Ciuman bibir adalah pertanda kasih sayang kepada pasangannya. Dan selain baik untuk kelangsungan hubungan ciuman juga baik bagi kesehatan.

Namun semua hal pasti punya dampak buruk dan baiknya. Seperti halnya ciuman, ciuman juga punya dampak buruk yakni dapat menyebabkan kanker.Namun disini kita akan membahas tentang manfaatnya saja.

Manfaat utama yang bisa Anda rasakan dari berciuman bibir dengan pasangan adalah hubungan asmara yang makin erat. Makin sering Anda berciuman dengan orang yang dicintai, maka Anda akan makin terhubung dengannya, baik dari segi fisik maupun emosional. Bisa dibilang, berciuman memiliki peran penting dalam membina sebuah hubungan.

Bagi kesehatan Anda sendiri, ciuman di bibir dapat memberikan beragam manfaat seperti:

-Meredakan stres. Ketika stres, coba cium pasangan Anda. Setelahnya pasti Anda akan merasa jauh lebih tenang. Ya, berciuman memang bisa mengurangi ketegangan dan rasa cemas yang disebabkan oleh hormon stres kortisol. Saat berciuman, hormon tersebut akan berkurang dan tergantikan oleh hormon yang bisa membuat Anda merasa lebih baik, yaitu hormon oksitosin.

-Membuat Anda merasa bahagia. Setelah stres hilang, Anda juga bisa merasakan kebahagiaan setelah berciuman. Ketika berciuman, tubuh akan melepas endorfin, hormon baik yang bisa membuat Anda merasa senang.

-Wajah terlihat awet muda. Ciuman bibir yang dilakukan dengan penuh gairah bisa membuat otot-otot di sekitar wajah bekerja. Hasilnya wajah dan leher akan terasa kencang.

-Membakar kalori. Semenit berciuman kemungkinan Anda bisa membakar sekitar 2-6 kalori, tergantung seberapa bergairahnya Anda ketika berciuman.

-Kesehatan jantung terjaga. Saat berciuman, jantung dan denyut nadi akan terpompa dengan baik. Pada saat yang sama, tekanan darah menurun karena terjadi pelebaran pembuluh darah.

-Meredakan sakit kepala. Ciuman yang lembut bisa melepas zat kimiawi yang berdampak baik pada otak.

-Meningkatkan sistem imun. Tahukah Anda bahwa bertukar air liur bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh? Ya, kemungkinan pertahanan tubuh Anda akan lebih kuat berkat manfaat ciuman bibir.

-Menghilangkan plak gigi. Air liur juga bisa menyingkirkan bakteri pada gigi Anda. Hal itu bisa membantu merontokkan plak-plak yang menempel pada gigi. Namun itu bukan berarti Anda bisa membuang sikat gigi Anda begitu saja.

26/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

5 Hal Menarik Seputar Orgasme Wanita

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Banyak penelitian dan studi dilakukan untuk mempelajari orgasme pada wanita. Nah, untuk mengetahuinya sehingga Anda dapat memiliki kehidupan seks yang lebih baik dengan pasangan Anda, berikut beberapa fakta menarik tentang orgasme pada wanita.

1. Ukuran penis penting 
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Stuart Brody, psikolog Unversity of the West of Scotland pada tahun 2012, ditemukan bahwa ukuran penis mempengaruhi orgasme pada wanita.
Sering kali, ukuran penis diasosiasikan dengan mitos dan budaya. Namun, fakta yang ditemukan adalah wanita akan mudah mencapai klimaks dengan pria yang memiliki penis berukuran cukup besar, setidaknya memiliki ukuran kisaran lebih dari 5,8 inci.

2. Wanita juga bisa orgasme lebih cepat 
Ternyata bukan hanya pria yang bisa dengan cepat mencapai orgasme, wanita pun dapat mencapai orgasme lebih cepat. Pada tahun 2011 lalu, sebuah studi di Portugal menemukan bahwa 40 persen wanita bisa orgasme lebih cepat dibandingkan yang diperkirakan. Bagi 3 persen wanita, orgasme yang cepat ini adalah masalah yang cukup kronis.

3. Komunikasi yang baik = seks yang baik
Sebuah studi dilakukan oleh Bloomberg School of Public Health di Johns Hopkins University, Amerika Serikat pada tahun 2011 lalu. Studi tersebut menemukan bahwa hubungan seks akan lebih menyenangkan bagi mereka yang mendengarkan dan memahami emosi serta berempati pada pasangannya.

4. Wanita bisa orgasme kapan saja
Tahun 2009 silam, peneliti Kim Wallen dan Elisabeth Lloyd mempelajari 100 responden wanita dengan usia antara 18 hingga 60 tahun. Dari penelitian tersebut, ditemukan bahwa 11 persen wanita mengalami orgasme setiap kali bercinta. Adapun 11 persen lainnya tidak pernah mencapai klimaks.

5. Sebagian wanita pura-pura orgasme 
Erin Coooper dari Temple University, Amerika Serikat pada tahun 2011 lalu menemukan sekitar 60 persen wanita pura-pura mencapai orgasme saat bercinta. Memang, isu pura-pura mencapai orgasme ini tidak hanya terjadi pada wanita. Sebab, sekitar 25 persen pria mengaku pura-pura pula mencapai orgasme saat bercinta.

25/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

Pedagang Nakal China Sungguh Gila, Sekarang Giliran Udang Dipalsukan

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker

Setiap hari, ada saja daftar baru komoditas yang dipalsukan oleh pedagang nakal asal China. Kali ini adalah udang segar.

Situs berita Shanghaiist melaporkan, Ada trik kotor dilakukan para penjual udang di pasar-pasar Negeri Tirai Bambu supaya dagangannya terlihat segar serta gemuk. Yakni dengan menambahkan gelatin ke dalam badan udang.

Seorang warga Wenzhou menunjukkan udang-udang yang dibelinya justru lebih banyak berisi gelatin daripada dagingnya. Dia pun marah-marah lalu melaporkan aksi pedagang itu ke jejaring sosial Weibo.

Demikian pula nasib konsumen di Shanghai, saat melihat udang yang terlihat segar ternyata dijejali benda semacam jelly. Kulit udang memang asli, tapi daging di dalamnya nyaris tidak tersisa.

Badan Pemeriksaan Obat dan Makanan-Minuman China kini menindaklanjuti laporan soal udang 'palsu' tersebut. Ada dugaan selain gelatin, pedagang nakal mengolesi lem industri yang berbahaya bagi konsumen untuk mempercantik tampilan udang mereka.

Hati-hati ya Guys jika ingin membeli udang di pasar..



23/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM

6 Selebritis Cantik Ini Lebih Senang Tampil Tanpa Menggunakan Bra

Dewapoker , Pokerclub88 , Poker88 , KartuDewa , Situs Poker Online , Poker Online Indonesia , Poker Online , Texas Poker


Penggunaan bra di Indonesia sepertinya merupakan hal yang wajib bagi kaum perempuan. Namun, kebudayaan yang justru datangnya dari negeri asing ini justru tidak dilakukan oleh masyarakat di negara mereka. Lihat saja seleb-seleb cantik ini justru memilih untuk tidak menggunakan bra dalam berbagai kesempatan, termasuk saat berjalan-jalan di mall dan keliling kota!

1. Anne Hathaway

Perempuan yang sering memperoleh nominasi penghargaan dalam dunia perfilman ini sepertinya memang hobi tampil tanpa bra maupun celana dalam. Buktinya, ia ketahuan tidak mengenakan keduanya dalam banyak kesempatan.

2. Jennifer Aniston

Seleb Hollywood yang terkenal karena filmnya yang berjudul “Sex and The City” ini juga sering kedapatan tidak memakai bra saat melakukan kegiatan sehari-hari. Apa karena tempat tinggalnya panas, ya?

3. Kate Moss

Model yang punya wajah yang sensual ini tidak hanya menarik perhatian publik dengan karismanya saja, tapi juga dengan penampilannya yang sering sekali tampil tanpa bra.

4. Lindsay Lohan

Bukan hanya sering membuat ulah, Lindsay juga merupakan salah satu seleb yang terkenal karena sering melakukan berbagai kegiatan sehari-hari tanpa menggunakan bra. Padahal, ukuran payudaranya terbilang cukup besar dibandingkan dengan seleb lain yang memilih untuk tampil tanpa bra, kan?

5. Megan Fox

Artis seksi yang digadang-gadang sebagai saingan Angelina Jolie ini juga kedapatan sering menghadiri berbagai acara tanpa mengenakan bra. Namun di kesempatan yang lain, ia tetap mengenakan bra. Mungkin menyesuaikan diri dengan desain gaunnya, ya?

6. Britney Spears

Penyanyi yang sempat depresi karena pernikahan nya yang selalu gagal ini juga sering ketahuan jalan tanpa mengenakan bra. Kalau di Indonesia, ada gak ya artis yang doyan tampil tanpa mengenakan bra

21/08/2015
Sumber : Poker Online Indonesia
Penerbit : RimbaADM